Formazione

Corsi di formazione

sono aperte le iscrizioni per il prossimo corso di formazione insegnanti che partira’ a settembre 2019

La formazione insegnanti Centered Yoga ha durata triennale e permette, dopo aver sostenuto l’esame finale, di conseguire il Diploma Insegnanti Centered Yoga Beginners. Ai corsi si accede diventando membri dell’International Centered Yoga Association. Il corso  Centered Yoga Beginners è riconosciuto dallo CSEN Italia e da Yoga Alliance Italia.

Il corso Beginners in Italia è tenuto a Milano da Francesca Petrilli presso la sua scuola Centered Yoga Studio, e a Roma da Patrizia Gregori presso la sua scuola Centered Yoga Studio Dhyana (www.centeredyogaacademy.com). Il corso è articolato in 5 weekends l’anno più un seminario residenziale di 5 giorni con Dona Holleman a Soiano del Lago alla fine di ogni anno.  Al terzo anno i 5 giorni sono dedicati all’esame finale per il conseguimento del diploma.

Il programma del corso ha la funzione di preparare gli allievi alla consapevolezza della propria abilità. È una prova per superare gli ostacoli che ne impediscono la piena libertà fisica e mentale.

Primo anno: Posizioni in piedi. Le posizioni in piedi preparano gli allievi alla consapevolezza del ruolo della forza di gravità in rapporto all’equilibrio, alla stabilità e alla leggerezza nell’esecuzione degli asana. I principi Vitali della pratica yoga applicati alle posizioni in piedi sono: radicamento, centratura, allineamento, allungamento.

Secondo anno: Posizioni sedute, in avanti e torsioni. Le posizioni sedute e le torsioni preparano l’allievo alla consapevolezza dell’applicazione dei seguenti principi Vitali della pratica, i più magici dei principi: mente meditativa, rilassamento del corpo, respirazione.

Terzo anno: Posizioni capovolte ed archi. Le posizioni capovolte e gli archi preparano gli allievi a sperimentare le proprie capacità creative ed artistiche, rendono il corpo plastico e la mente elastica.

Gli insegnanti diplomati Centered Yoga Beginners sono obbligati a partecipare annualmente a seminari di aggiornamento con Dona Holleman o con insegnanti qualificati e autorizzati a formare nel metodo, quali Patrizia Gregori e Francesca Petrilli. A meno che non stiano già frequentando un corso di approfondimento successivo (Centered Yoga Medium Level I e Centered Yoga Medium Level II).

Coloro che sono interessati a perfezionare le asana più avanzate e si impegnano in una pratica quotidiana e, solo dopo aver conseguito il Diploma Centered Yoga Beginners, possono accedere in sequenza ai corsi di approfondimento Centered Yoga Medium Level I e Centered Yoga Medium Level II condotti da Dona Holleman a Soiano del Lago con l’assistenza di Patrizia Gregori e Francesca Petrilli. Per i quali sarà rilasciato un attestato di partecipazione che non certifica all’insegnamento dei Level Medium I e Level Medium II.

PER PRENOTARE IL TUO POSTO SCRIVI A: info@centeredyogastudio.org

 

 

Calendario del terzo anno di formazione Centered Yoga Beginners 2016-2019 (2° Gruppo):

Milano

20-21 ottobre 2018

15-16 dicembre  2018

26-27 gennaio 2019

23-24 marzo 2019

1-2 giugno 2019

 

2° Gruppo 27 giugno-1 luglio 2019 a Soiano del Lago con Dona Holleman per sostenere l’esame finale a conseguimento del diploma triennale Centered Yoga Beginners.

Calendario del primo anno di formazione Centered Yoga Beginners 2018-2021 (3° Gruppo):

Milano
29-30 settembre 2018

24-25 novembre  2018

12-13 gennaio 2019

16-17 marzo 2019

11-12 maggio 2019

 

3° Gruppo 28 agosto-1 settembre 2019 Seminario a Soiano del Lago con Dona Holleman per ripasso e supervisione del programma del primo anno Centered Yoga Beginners.

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