LIFE & HEALTH COACHING

Prenditi cura della tua Natura e lasciala prosperare

Il Life & Health Coach è un professionista che supporta le persone a esplorare un percorso di cambiamento di carattere sia emotivo che fisico, attraverso la modifica dei modelli di pensiero e d’azione, che molto spesso costituiscono dei veri e propri limiti per l’energia vitale e creativa che ogni persona ha dentro di sé.

Particolare attenzione nei miei percorsi viene data alla nutrizione e alla cura della persona: per questo un’alimentazione sana e naturale, unita alle pratiche di yoga e mindfulness, possono sostenere il cliente lungo il percorso di cambiamento, per arrivare alla realizzazione degli obiettivi prestabiliti. Ciascun Ciclo di Coaching è costituito da 5 incontri individuali più un incontro zero conoscitivo della durata di un’ora. Fra un incontro e l’altro possono passare tra i 7 e i 14 giorni.

Per info e appuntamenti scrivere alla Dott.ssa Valentina Bergamante: bergamante.valentina@gmail.com