Seminari di Yoga
I Seminari Yoga sono dei momenti di approfondimento e studio nel dettaglio di asana, pranayama, meditazione e tecniche corporee, sotto la guida di un insegnante esperto o un maestro che condivide e trasmette la sua esperienza.
Veri e propri laboratori di apprendimento e nutrimento per la pratica di ognuno, perché sia sempre più trasformativa e profonda.
Aperti non solo ai professionisti, ma anche agli studenti, praticanti o appassionati delle discipline corporee e del movimento.
DA SABATO 10 OTTOBRE 2026 h14.30-18.00
YOGA MASTER
Un laboratorio corporeo di pratica, studio e ricerca
Un percorso formativo di approfondimento dedicato a insegnanti di yoga e praticanti con esperienza continuativa di almeno 3 anni, che desiderano affinare le proprie competenze studiando e ricercando con maggiore profondità, precisione e consapevolezza.
Un viaggio attraverso gli āsana più complessi, l’anatomia esperienziale, il Body-Mind Centering®, il Prāṇāyāma e l’Arte degli Aggiustamenti®, sulle orme degli insegnamenti di Dona Holleman e Vanda Scaravelli.
Il percorso comprende:
• 8 incontri da ottobre 2026 a maggio 2027
• Studio teorico e pratica esperienziale delle posture e della respirazione
• Indicazioni di pratica e studio tra un incontro e l’altro
• Materiali e testi di riferimento
• Attestato finale di 50 ore
I posti sono limitati e l’accesso è preceduto da un breve colloquio conoscitivo.
Le iscrizioni sono aperte fino al 31 luglio 2026, poi si lascerà spazio alla lista d’attesa.
POSTI LIMITATI.
19 - 20 SETTEMBRE 2026 MILANO
L'ARTE DEGLI AGGIUSTAMENTI
Formazione Insegnanti Yoga Certificata (250h)
Un percorso formativo trasversale, adatto a tutti gli stili e livelli di pratica, per acquisire nuovi strumenti e prospettive per evolvere nella pratica personale e nell’insegnamento dello yoga e delle discipline corporee e del movimento.
L’intento del corso è:
-Una pedagogia che rispetti il corpo e la sua naturale intelligenza anatomica funzionale, esperienziale e energetica
-Formare figure professionali serie e consapevoli
-Porre al centro degli aiuti IL TOCCO
POSTI LIMITATI. Possibilità di partecipare anche ai singoli weekend come moduli di approfondimento.
SABATO 7 MARZO 2026 h10.00-13.007
SEMINARIO YOGA
Il corpo sostenuto
Il sostegno può arrivare dal respiro, dalla gravità, da un supporto o da una mano che ascolta. In questo seminario faremo esperienza di una pratica stabile, sensibile e sostenuta. Il lavoro in coppia ci permetterà di entrare in relazione e profondità: lo yoga diventa così uno spazio di condivisione, ascolto e comunicazione visiva e tattile. Supporti e tocco come strumenti di ascolto per creare spazio e orientare il movimento perchè il corpo sia sostenuto, non forzato. Il lavoro sugli archi e le flessioni che preparano Sarvangasana e le sue varianti accessibili, sarà progressivo e rispettoso delle differenti possibilità individuali. Per trasformare la tua pratica e renderla più sensibile e profonda: un viaggio esperienziale personale e condiviso.
POSTI LIMITATI.
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